المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مرض القولون وعلاجه


العقيد
06-12-2011, 19:37
مرض القولون,علاج القولون,اسباب مرض القولون,ماهيا اسباب مرض القولون,علاج مرض القولون

مرض القولون,علاج القولون,اسباب مرض القولون,ماهيا اسباب مرض القولون,علاج مرض القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html)


http://media.kenanaonline.com/photos/1238044/1238044620/large_1238044620.jpg?1280838440

بسم الله الرحمن الرحيم

يقول تعالى : [ كلوا و أشربوا و لا تسرفوا ، إنه لا يحب المسرفين ]

صدق الله العظيم

ما هو القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) ؟


القولون هو الأمعاء الغليظة و هو جزء من الجهاز الهضمى ، يقوم بإمتصاص الماء و الأملاح من بقايا الطعام المهضوم قبل دفعه إلى الخارج عن طريق تقلصات عضلات جداره ، و هذه التقلصات تحدث بتناغم و دقة .




القولون العصبى :


متلازمة القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) العصبى ( Irritable Bowel Syndrom ) هى اعتلال وظيفى مؤقت فى حركة العضلات التى تتحكم بجدار القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) .. مما ينتج عنه سرعة أو تباطئ فى حركة و تقلصات القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) ، ففى حالة التسرع : لا يتم امتصاص الماء بشكل كافى فى القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) ، مما يؤدى لخروج الفضلات على شكل سائل ( حدوث الإسهال ) ، و فى حالة التباطؤ : يتم امتصاص الماء بشكل زائد عن المطلوب و تبقى الفضلات يابسة لحين الخروج ( حدوث الإمساك ) .


و يعتبر القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) العصبى هو أكثر الأمراض انتشارا ، حيث يعانى 50 % من مرضى الجهاز الهضمى منه ، و يعتبره كثيرا من الأطباء عرضا لشدة التوتر النفسى لدى المريض .




أعراض القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) العصبى :


تختلف أعراضه من شخص لأخر ، و هى :

1) الإنتفاخ و الغازات .

2) أصوات صادرة من البطن ( أصوات زغولة ) .

3) الإمساك أو الإسهال .

4) مغص بالبطن ( يزول عند الإخراج ) .

5) القلق و التوتر و الإكتئاب .

6) الشعور بعدم إستكمال عملية الإخراج .

7) عند إهمال العلاج : تضغط الغازات على الحجاب الحاجز ، مما يؤدى إلى ضيق فى التنفس و آلام بالصدر .

8) قد تحدث الحموضة ، وظهور البواسير ، و الصداع النصفى .




علاج القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) العصبى بالأعشاب الطبية و الأطعمه و العادات :


أهم الأعشاب التى تساعد فى التقليل من أعراض القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) العصبى :

1) النعناع .

2) الكراوية .

3) الينسون .

4) الحلبة .

5) الشمر .

6) الزنجبيل .

7) الميرامية .


8) العسل الأبيض ( و خاصة عسل السدر ) : إذا خلط بالأعشاب التاليه : عشب الآس ( الهدس ) ، و عشب الروحب ، و يشرب من هذا المخلوط ثلاث ملاعق مع كوب من الماء الفاتر صباحا و قبل الإفطار بساعة على الأقل .


9) زيت الزيتون : بشرب ثلاث ملاعق يوميا على الريق ، لمن يستطيع .

10) خل التفاح : بشرب ملعقة مخففة بكوب من الماء بعد كل وجبة يوميا .

11) بذور الكتان : بتناول ملعقة كبيرة منه يوميا .

12) التمر : لما يحتويه على عنصر الماغنسيوم المهدئ للتوتر .

13) التين : سيان جافا أو طازجا ، كملين طبيعى .

14) اللبن الرائب : لما يحتويه من بكتيريا مفيدة لعمل القولون (http://forum.arstations.com/t7697.html) و منع الإسهال.

15) الخضروات و الفواكه المحتوية على الألياف : كالخس و الجرجير و الملوخية و البطيخ و الجزر و العنب .

16) شرب كمية كبيرة من الماء و السوائل .

17) تناول 6 وجبات صغيرة يوميا فى مواعيد منتظمة .

18) المداومة على ممارسة الرياضة و المشى .

19) البعد عن التوتر و العصبية .

20) مضغ الطعام جيدا .

21) الإبتعاد عن التدخين .

22) الإبتعاد عن مضغ العلكة و شرب المياة الغازية .




بعض الأطعمة المثيرة للقولون العصبى :


1) الدهون و الزيوت و الأطعمة المحتوية على نسبة عالية منها .

2) الكحوليات و الشيكولاته .

3) الأطعمة التى تزيد من حدوث الغازات ( كالبقوليات و الكرنب و بعض أنواع الفاكهة ) .

4) الألبان و منتجاتها ( حيث تحتوى على اللاكتوز الذى قد يسبب لبعض الأشخاص حساسية فى هضمه ) .

5) المنبهات التى تحتوى على الكافيين ( كالشاى و القهوة ) .

6) البهارات و التوابل الحارة .

7) بعض العقاقير .

http://media.kenanaonline.com/photos/1238044/1238044621/large_1238044621.jpg?1280838550

الأستاذ خليل
07-12-2011, 14:44
الله ينور عليك أخي العقيد
أكاد أجزم أن معظم الناس يعانون من هذا الداء( القولون)
فقط لأن المسببات التي ذكرتها مشتركة بينهم
لهذا أنصح الجميع بالتقيد بهذه العلاجات وتفادي هذه المسببات
لكي ينعموا بجهاز هضمي متوازن
شكرا على المعلومات القيمة
ننتظر منك المزيد

كهينة11
07-12-2011, 14:47
طرح ملم بالموضوع اخي
وان مرض côlon يعتبر من امراض العصر بسبب كما تفضلت به التوتر وكذلك الاغذية
تحياتي

العقيد
07-12-2011, 14:59
شكراا أحبائي على المرور