تذكرنــي
التسجيل التعليمات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

أدخل بريدك الإلكتروني هنا  ليصلك جديدنا

اسلاميات ، مذكرات تخرج ، مذكرات تعليمية ، برامج اسلامية ، برامج عامة ، التحضير للبكلورياء ،شهادة التعليم المتوسط،شهادة التعليم الابتدائي ، التوظيف المختلف جميع الاختصاصات 

للتسجيل اضغط هـنـا

Custom Search

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله




الملاحظات

اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية العقيد
العقيد
المشرف الرئيسي
العقيد غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : Nov 2009
مكان الإقامة : الجزائر
عدد المشاركات : 16,073
عدد النقاط : 274
قوة التقييم : العقيد is a jewel in the roughالعقيد is a jewel in the roughالعقيد is a jewel in the rough
هام لماذا تصاب النساء اكثر من الرجال بآلام الظهر

كُتب : [ 20-03-2010 - 19:34 ]


انا : العقيد



أثبتت الدراسات الحديثة أن شكوى الإناث من آلام الظهر أكثر من شكوى الرجال، وأكد الخبراء أن السبب لا يعود فقط إلى الإجهاد، فهناك عوامل أخرى غير شائعة تتسبب في زيادة آلام الظهر عند النساء.


ان المرأة أكثر عرضة للاضطرابات النفسية، مما يؤدي إلى إصابتها بألم الظهر النفسي ، كما أنها تتعرض إلى مرض "وهن العظام" بسبب وقف إنتاج هرمون الإستروجين من المبيض، وهو المسؤول عن مقاومة وهن العظام.

كما أن النساء يتعرضن لبعض المتاعب الخاصة بالدورة الشهرية، وقد لوحظ أن الإناث يعانين من ألم الظهر قبل موعد الدورة الشهرية بسبب زيادة هرمون الإستروجين، الذي يؤدى إلى احتجاز كمية زائدة من الماء والملح بالجسم بما في ذلك الثدي والغضاريف وأنسجة المخ، ويتسبب ذلك في الشكوى من آلام الظهر، وأيضاً احتقان الرحم في هذه الفترة يؤدي لهذه الآلام.

يجب على المرأة أن تقلل من تناول الأملاح والسوائل خلال هذه الفترة، وتزيد من تناول الخضراوات التي تساعد على التخلص من المياه الزائدة بالجسم مثل .. (الخس، الكرفس، والكرنب). وأن قرحة المعدة تؤدي إلى آلام بمنتصف الظهر، وتشتد هذه الآلام بعد تناول وجبات دهنية أو حريفة.

كما أن الأزمات القلبية تتسبب في ألم بالصدر قد ينتشر إلى أجزاء أخرى مثل الذراعين، وقد يشعر به المريض فى الظهر، بالإضافة إلى أن التهابات المرارة والكلى تؤدى لنفس الآلام.

أن آلام الظهر تزداد في الحوامل في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل لضغط الرحم الممتلئ بالجنين على الجزء السفلي من العمود الفقري وما حوله من عضلات وأربطة.


موقع بانيت


توقيع : العقيد

رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 2 )
ابنة بابا
عضو
رقم العضوية : 22379
تاريخ التسجيل : Dec 2012
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 10
عدد النقاط : 10

ابنة بابا غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لماذا تصاب النساء اكثر من الرجال بآلام الظهر

كُتب : [ 20-12-2012 - 17:00 ]


انا : ابنة بابا


موضوعك هام و مفيد اشكرك

توقيع : ابنة بابا

* * *
لا شَيْءَ فِي الدُّنْيـا أَحَـبُّ لِنَاظِـرِي

مِـنْ مَنْظَـرِ الخِـلاَّنِ والأَصْحَـابِ

وأَلَـذُّ مُوسِيقَـى تَسُـرُّ مَسَامِعِـي

صَوْتُ البَشِيـرِ بِعَـوْدَةِ الأَحْبَـابِ

( الشاعر القروي )



رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 3 )
قلب المعرفة
المشرفين الرئيسيين
رقم العضوية : 6
تاريخ التسجيل : Nov 2009
مكان الإقامة : الجلفة
عدد المشاركات : 10,837
عدد النقاط : 57

قلب المعرفة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لماذا تصاب النساء اكثر من الرجال بآلام الظهر

كُتب : [ 21-12-2012 - 10:19 ]


انا : قلب المعرفة


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

توقيع : قلب المعرفة

رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 4 )
joker
عـــــــــــابر سبيـــــل
رقم العضوية : 1138
تاريخ التسجيل : Mar 2010
مكان الإقامة : الجلــــــــــــــــفــ17ــة
عدد المشاركات : 4,227
عدد النقاط : 61

joker غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لماذا تصاب النساء اكثر من الرجال بآلام الظهر

كُتب : [ 21-12-2012 - 19:05 ]


انا : joker


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

توقيع : joker


الجديــــد في الجديــــــد
www.m4tec.blogspot.com




رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 5 )
العقيد
المشرف الرئيسي
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : Nov 2009
مكان الإقامة : الجزائر
عدد المشاركات : 16,073
عدد النقاط : 274

العقيد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لماذا تصاب النساء اكثر من الرجال بآلام الظهر

كُتب : [ 21-12-2012 - 19:52 ]


انا : العقيد





توقيع : العقيد

رد مع إقتباس

اضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
لماذا, النساء, الرجال, الظهر, اكثر, بآلام, تصاب


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا تتنافس النساء على الرجال؟ 4 أسباب لذلك العقيد قسم تبادل الأفكار 7 17-12-2011 17:31
9أنواع من النساء لا يتزوجوها الرجال المتيم قسم الأخبار العامة 2 23-10-2010 11:21
الرجال اكثر حاجة الى الفواكه والخضروات يوميا كبرياء أنثى عيادة المعرفة 2 15-08-2010 21:34
هل يقتصر البكاء فقط على النساء فقط ..........أم الرجال أيضا tahtoh قسم الحوارات والنقاشات الجادة 8 27-06-2010 20:46
المغازلة فن تتقنه النساء أكثر من الرجال العقيد هناــ هل تعلم ؟؟؟؟ 0 15-04-2010 22:16

toolbar powered by Conduit

أدخل بريدك الإلكتروني هنا  ليصلك جديدنا

اسلاميات ، مذكرات تخرج ، مذكرات تعليمية ، برامج اسلامية ، برامج عامة ، التحضير للبكلورياء ،شهادة التعليم المتوسط،شهادة التعليم الابتدائي ، التوظيف المختلف جميع الاختصاصات 

Delivered by FeedBurner

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You

جميع الأوقات بتوقيت GMT +1. الساعة الآن 12:19.