تذكرنــي
التسجيل التعليمات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

أدخل بريدك الإلكتروني هنا  ليصلك جديدنا

اسلاميات ، مذكرات تخرج ، مذكرات تعليمية ، برامج اسلامية ، برامج عامة ، التحضير للبكلورياء ،شهادة التعليم المتوسط،شهادة التعليم الابتدائي ، التوظيف المختلف جميع الاختصاصات 

للتسجيل اضغط هـنـا

Custom Search

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله




الملاحظات

اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية عنيدة في زمن التحدي
عنيدة في زمن التحدي
مشرف
عنيدة في زمن التحدي غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 19488
تاريخ التسجيل : Mar 2012
مكان الإقامة : ....................
عدد المشاركات : 203
عدد النقاط : 29
قوة التقييم : عنيدة في زمن التحدي is on a distinguished road
افتراضي فوائد البطيخ الأصفر

كُتب : [ 02-08-2012 - 23:28 ]


انا : عنيدة في زمن التحدي


الشمام أو البطيخ الاصفر!!!!!

محتوياته...


- تختلف المحتويات للشمّام من نوع إلى آخر
ويحتوي الجزء الصالح على بروتين (0.9%) ألياف ، سكر (9%) أغلبه سكروز
دهن (0.11%) ، كما يحتوي على البكتين مركبات الآزوت ، مواد عطرية ، أحماض عضوية
( حمض التفاح وحمض الليمون )



الفوائد والاستعمالات

- إضافة إلى طعمه اللذيذ
استعمل الشمّام منذ القدم بالمداواة
فكان دواء لأمراض المعدة ، للإضطرابات النفسية
لمرض السل ، للروماتيزم ، لمرض الإسقربوط
للنقرس ، للإلتهابات ، للسعال
ولطرد الديدان من الجسم


- واستعمل مغلي بذور الشمّام في حالات
حصر البول ، والحصى في المثانة

وقد أظهرت بذور الشمام فعالية
في حالات أمراض الكلى ، الكبد والمثانة


- أما عصير الشمام فاستعمل ضد الإمساك والبواسير


- في علوم الغذاء والحمية ينصح بالشمام
كغذاء يداوى به من يعاني
من أمراض الأوعية الدموية ، وأمراض الكلى والكبد
حيث يعتمد في ذلك على غنى الشمام
بالفيتامينات والبوتاسيوم



ولأنه غني بالفيتامين سي
فهو من مضادات السرطان
ولأنه غني بالبكتين فهو يساعد على
تخفيض نسبة الكولسترول في الدم



a أما غنى الشمام بالفيتامين
أو فيتامين الجمال كما يطلق عليه أحياناً
فيشجع أخصائي التجميل على استعماله لتطرية الجلد وإعادة النضارة إلى الشفتين والعينين والشعر





- ويدخل في تركيب الكريمات المخصصة لزيادة رطوبة البشرة وتخفيض عوارض الحروق
ولأنه غني بالفولات فإنه يساهم
في تخفيض خطر التشوه عند الجنين
ومشاكل القلب والشرايين عند الكبار



- ولأن الشمام غني بالبوتاسيوم
فإنه يساهم في توازن ضغط الدم
وهو إلى ذلك مدر للبول ومسهل للجهاز الهضمي


- وإذا تم تناوله مبرّداً في فصل الصيف
فإنه يساهم في ترطيب الجسم بشكل عام


- والشمام خال من الدهون وقليل السعرات الحرارية
لذلك يمكن إدخاله في نظام الحمية لتخفيف الوزن



طريقة الاستهلاك



- يقطع الشمام ويتم وضعه في كيس بلاستيك قبل وضعه في البراد كي لا تتسرب رائحته
إلى بقية المأكولات


- يتم تناوله على شكل شرائح قد يضاف إليها بعض العصير لتحسين النكهة حسب الرغبة


- يمكن إدراج الشمام في سلطة الفاكهة
كما يمكن استخراج عصيره وتناوله



- ويجب أن لا ننسى أن بذوره صالحة للأكل
وتشكل وجبة خفيفة

توقيع : عنيدة في زمن التحدي


رد مع إقتباس

اضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
الأصفر, البطيخ, فوائد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد البطيخ عنيدة في زمن التحدي عيادة المعرفة 1 02-08-2012 23:18
منحوتات رائعة من البطيخ..صور المتيم قسم الـصـور المتنوعة, 2 23-12-2010 12:37
عجائب وخواص البطيخ ... العقيد قسم الطب البديل 1 16-07-2010 23:37
النحت على البطيخ راما قسم الـصـور المتنوعة, 0 10-05-2010 14:33
البطيخ الأحمر والبطيخ الأصفر العقيد قسم تغذية وصحة الاسرة 2 21-03-2010 22:26

toolbar powered by Conduit

أدخل بريدك الإلكتروني هنا  ليصلك جديدنا

اسلاميات ، مذكرات تخرج ، مذكرات تعليمية ، برامج اسلامية ، برامج عامة ، التحضير للبكلورياء ،شهادة التعليم المتوسط،شهادة التعليم الابتدائي ، التوظيف المختلف جميع الاختصاصات 

Delivered by FeedBurner

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You

جميع الأوقات بتوقيت GMT +1. الساعة الآن 01:18.