تذكرنــي
التسجيل التعليمات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

أدخل بريدك الإلكتروني هنا  ليصلك جديدنا

اسلاميات ، مذكرات تخرج ، مذكرات تعليمية ، برامج اسلامية ، برامج عامة ، التحضير للبكلورياء ،شهادة التعليم المتوسط،شهادة التعليم الابتدائي ، التوظيف المختلف جميع الاختصاصات 

للتسجيل اضغط هـنـا

Custom Search

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله




الملاحظات

اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية العقيد
العقيد
المشرف الرئيسي
العقيد غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : Nov 2009
مكان الإقامة : الجزائر
عدد المشاركات : 16,073
عدد النقاط : 274
قوة التقييم : العقيد is a jewel in the roughالعقيد is a jewel in the roughالعقيد is a jewel in the rough
افتراضي نصائح لمن يتصفح الكمبيوتر من 3-5 ساعات

كُتب : [ 13-05-2013 - 13:56 ]


انا : العقيد




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

استعمال الكمبيوتر لفترات طويلة يرهق العين ويسبب بعض الجفاف المؤقت.

ولتجنب ذلك يجب استعماله بطريقة صحيحة، وهي:


- أن يكون أعلى الشاشة بمستوى عينيك.
- أن تكون الحجرة مضاءة ويستحسن بلمبة الفلورسنت.
- أن تكون المسافة بينك وبين الشاشة لا تقل عن 35 سم.
- يجب أن تلبس نظارتك الطبية.
- بعد فترة من نصف إلى ساعة من استعمال الكمبيوتر يجب أن تبتعد عنه، وتقوم بالرمش لفترة لتوزيع الدموع داخل العين، وتجنب الجفاف (لأن الإنسان في الأحوال العادية يقوم بالرمش حوالي 30 مرة في الدقيقة، ولكن لا يفعل ذلك، وهو يستعمل الكمبيوتر).



إذا فعلت ذلك -فإن شاء الله- لن يحصل أي ضرر لعينيك.


وبالله التوفيق.
المصدر : موقع إسلام ويب




توقيع : العقيد

رد مع إقتباس

اضافة رد

العلامات المرجعية


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعات روعة @Rayan منتدى عالم الصور 6 20-06-2012 15:42
ساعات اخر شياكة سلاف شمس قسم لياقة ورشاقة الشباب 4 05-12-2010 17:41
ساعات غريبة نوسيبة قسم الأشغال اليدوية و التجارب المنزلية , 2 23-06-2010 13:45
ساعات نوسيبة قسم المجوهرات والاكسسوارات 4 21-06-2010 20:51
ساعات غير شكل,,, صالح20 قسم الديكور المنزلي 1 18-05-2010 19:23

toolbar powered by Conduit

أدخل بريدك الإلكتروني هنا  ليصلك جديدنا

اسلاميات ، مذكرات تخرج ، مذكرات تعليمية ، برامج اسلامية ، برامج عامة ، التحضير للبكلورياء ،شهادة التعليم المتوسط،شهادة التعليم الابتدائي ، التوظيف المختلف جميع الاختصاصات 

Delivered by FeedBurner

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You

جميع الأوقات بتوقيت GMT +1. الساعة الآن 18:06.